7 coisas que todo diário de negociação deve incluir

A maioria dos traders sabe que deveria fazer um diário.

Poucos realmente fazem isso direito.

Um diário de negociação não é apenas um caderno para anotar vitórias e derrotas. É seu plano de melhoria. Ele o ajuda a identificar padrões, eliminar suposições e negociar com convicção. Quer você esteja fazendo backtesting ou negociando ao vivo, o que você acompanha se torna o que você domina.

Mas aqui está o problema: a maioria das revistas de negociação estão faltando peças fundamentais.

Se você estiver registrando apenas a entrada e a saída, estará deixando a maior parte da sua vantagem na mesa.

Aqui estão 7 coisas que o seu diário de negociação deve sempre incluir se você estiver falando sério sobre subir de nível.

1. Data, hora e sessão de mercado

Toda negociação existe em um contexto.
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Saber quando você fez a negociação é o primeiro passo para entendê-la.

• Data: ajuda você a analisar as condições do mercado e as notícias.
• Tempo: Indica sua janela de tomada de decisão.
• Sessão (por exemplo, Londres, Nova York, Ásia): Sessões diferentes têm características diferentes: volatilidade, liquidez e comportamento.

Por que é importante:
Uma negociação realizada na abertura de Nova York se comporta de forma diferente de uma realizada durante a calmaria da sessão asiática. Registrar isso aumenta a precisão.

2. Captura de tela da configuração

As palavras mentem. As capturas de tela não.

Registre cada negociação com uma captura de tela antes e depois da negociação - marque suas entradas, saídas e raciocínio.

Use ferramentas como o FX Replay para capturar automaticamente os gráficos de cada negociação que você fizer.

Por que é importante:
Não é possível melhorar o que não se consegue visualizar. Um registro visual expõe rapidamente maus hábitos, hesitações ou ações de preço mal interpretadas.

3. Seu plano de negociação para essa operação

Qual foi sua configuração? Quais foram seus critérios de entrada?

Toda negociação deve ser respaldada por um plano predefinido:

• Qual foi o gatilho?
• Qual foi a tendência?
• Quais foram suas confluências?

Por que é importante:
Se você não consegue descrever por que fez uma operação, isso é um jogo - não uma operação. O acompanhamento de seu plano cria disciplina e filtra as decisões por impulso.

4. Parâmetros de risco e tamanho da posição

Nunca deixe de fazer isso.

Incluir:

• Preço de entrada
• Stop-loss
• Obter lucro
• Tamanho da posição
• % de risco por negociação

Por que é importante:
A consistência na execução começa com um gerenciamento de riscos consistente. É assim que você protege o capital e toma decisões racionais sob pressão.

5. Estado emocional e mentalidade

Parece suave. Mas não é.

É fundamental registrar em um diário como você se sentiu antes, durante e depois da negociação.

• Você estava confiante ou em dúvida?
• Você seguiu seu plano ou o perseguiu?
• Você estava negociando por tédio, FOMO, vingança?

Por que isso é importante:
A maioria dos erros de negociação é psicológica. Acompanhe as emoções. Corrija a mentalidade. Os lucros virão.

6. Revisão e resultado pós-negociação

O que aconteceu e o que você aprendeu?

Cada registro no diário deve incluir:

• Resultado (vitória/derrota)
• A negociação foi válida?
• Você seguiu seu plano?
• O que você faria de diferente?

Por que é importante:
Uma vitória em uma negociação ruim é apenas sorte. Uma perda em uma boa negociação ainda é um progresso. A revisão aprimora sua vantagem e elimina o viés emocional de decisões futuras.

7. Métricas de desempenho ao longo do tempo

É nesse ponto que traders se tornam analistas.

Acompanhe estatísticas como:

• Taxa de vitória
• Relação risco-recompensa
• Retorno médio por negociação
• Hora do dia/sessão mais lucrativa
• Frequência de negociação

Por que é importante:
Seu diário é uma mina de dados. Explore-o. Descubra o que funciona - e corte o que não funciona. É assim que você refina a estratégia e constrói uma consistência de longo prazo.

Dica de bônus: Use um diário de negociação digital

O registro manual no diário é ótimo. Mas é lento e muitas vezes incompleto.

Ferramentas como FX Replay combinar:

• Registro manual no diário
• Registro em diário automatizado
• backtesting realista
• Rastreamento instantâneo de estatísticas
• Captura de tela

Você passa menos tempo escrevendo e mais tempo aprendendo. E esse é o ponto.

Considerações finais

Um ótimo diário de negociação é mais do que um diário. É seu treinador pessoal de negociação.

Ele mostra o que está funcionando, o que não está e o que vem a seguir. Se você não estiver registrando essas sete coisas em um diário, não estará operando com toda a sua capacidade.

Comece agora. Faça isso direito. Negocie como se fosse importante.

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